Vivre en symbiose avec le vivant.
Et si la nature était ta meilleure alliée ?
Dans cette rubrique, je t’apprends à soigner naturellement ton corps et à nourrir ta vitalité de façon naturelle.
Jardiner, ce n’est pas juste planter une graine : c’est comprendre le langage de la vie et s’aligner à son rythme.
Cultiver la terre, c’est aussi cultiver ton âme.
Ce qui épuise ta vitalité
On nous l’a répété comme un mantra. Depuis l’école, les relations, la maternité, le boulot. Et petit à petit, sans s’en rendre compte, c’est devenu la norme. Pourtant, cela épuise ton énergie…
Cet imposteur qui te rend malade
Tu le laisses entrer chaque jour dans ta maison, sur ta peau, dans ton assiette.
Il se glisse dans ton parfum préféré, dans ton gel douche « sans parabènes », dans la bouteille d’eau.
Discret. Transparent. Inodore.
Mais redoutablement efficace pour dérégler ton corps de l’intérieur…
Le mensonge des 5 fruits et légumes par jour
« Manger 5 fruits et légumes par jour, c’est bon pour la santé. »
Tu l’as déjà entendu mille fois. C’est devenu une vérité universelle.
Mais laisse-moi te poser une question :
bon pour la santé de qui, exactement ? Voici la vérité derrière le slogan…
Ces fruits qui t’empoisonnent
Il y a quelques slogan alléchants concernant les 5 fruits et légumes à consommer par jour. Mais savais-tu que certains fruits sont un vrai poison lent et sure, tout autant qu’ils ne t’apportent aucun nutriment ?
L’ingrédient magique qui te libère des parasites intestinaux
Dans une société où les médicaments sont la norme, il est facile d’oublier les trésors que nous offre la nature. Parmi ces trésors, l’un se démarque par sa capacité à libérer notre corps des parasites intestinaux. Ces petites graines, souvent jetées aux oubliettes, regorgent de propriétés bénéfiques qui ont le pouvoir de nous procurer un bien-être intestinal.